[户轮]不论干姜鲜便是好姜姜，能保健

    鲜姜具有增强胃口 ，推迟变老的功用 。中老年男性常会因胃寒、胃口不振导致身体虚弱，能够常常含服鲜姜片 ，影响胃液排泄
，促进消化。鲜姜不像干姜，没有激烈的燥性 ，润泽而不伤阴 。每天切四五片鲜生姜
，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放在嘴里渐渐咀嚼 ，让生姜的气味在口腔内发出  ，分散到肠胃内和鼻孔外。

    干姜能够医治肾虚阳痿。取雄鲤鱼1尾（约500克），干姜 、枸杞子各10克
。取鲤鱼肚内之鱼臛（雄鱼腹中白色果冻样物质，为雄鱼精囊腺），参加干姜
、枸杞子同煎。煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食，隔日吃1次，连服5日 。

    《食疗本草》中记载，干姜温中散寒 ，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，能够医治因为肾阳虚衰引起的阳痿 、畏寒肢冷 、腰疼 、腰膝酸软 、厌倦等。

    不过 ，姜性辛温，只能在受寒情况下食用，过量食用很可能破血伤阴。如果有喉痛、喉干 、大便枯燥等阴虚火旺症状，则不适用。