[户轮]的做法及成效二冬炖樱桃

    樱桃50克，成效天冬10克，冬炖麦冬10克，樱桃冰糖20克 。法及

【做法】。成效

    1.将樱桃去果柄 、冬炖杂质，樱桃洗净；天冬润透
 ，法及顺切薄片；麦冬用清水浸泡一夜 ，捶扁
，取出内梗 ，洗净；冰糖打碎成屑
。

    2.将樱桃、天冬、麦冬  、冰糖同放炖锅内，加清水300毫升  ，置武火上烧沸，再用文火炖25分钟即成 。

【食用方法】 。

    2-3日1次 。

【成效】。

    滋阴、美容
、瘦身
、降压 ，适用于高血压等病症 。